传统中医的健康关念

在传统中医,我们强调预防生病。当身体机能开始改变,我们就开始治疗。我们还用饮食,运动,推拿(这比按摩更广泛,涉及更多的技能,并更加注重针灸穴位处及病兆的推拿工作),生活型式和修身养性,以防止生病,而足以保持健康不衰退。例如,如果一个人在高压力下,我们也鼓励你多饮绿茶或柠檬汁(天然现榨的柠檬汁)加蜂蜜,做气功使整个身体里面的气自由流动。如果身体的那个部位肌肉开始感到紧,就开始做推拿或针灸以使肌肉松弛,根据季节调整睡眠时间,即随日出和日落,自然产生睡眠和觉醒的节奏。此外,我们修身养性,以减少物欲(只取日用量),减少过度的野心,以保持简单的生活而达到长寿与健康。

这样,健康状况保持高水準,免疫力也高。有良好的修养,总留一个空间,让其他人在合情合理下有生存空间以活的更好,对生活感恩。对物质和生活慾求的不满情绪是身体健康的头号杀手。

例如,任何人气血循环好的都具有温暖的手脚,没有病痛。这意味著他/她的心搏力够强足以把血液送到最远的四肢末且过路中无堵塞。有温暖的手脚是一个好迹象,表明他/她并不需要担心有癌症攻击或有心脏病。

如果一个人的心脏是健康的,他/她将酣睡。如果一个人的脾是健康的,他/她会在睡觉的时间不会思想缤纷而容易入睡。如果肝脏是健康的,他们不会在早上1:00-3:00 点之间醒, 如果肺部健康,他/她就不会在早上3:00-5:00之间醒。当睡眠开始失常时,我们就开始治疗,疾病就没有机会发展到癌症阶段。

如果所有的器官都运作良好,人们会显得年轻,身材适中,留下最少的岁月痕迹(不易见老态) ..此外,由於各个器官还提供营养和控制大脑的不同部分,一旦所有的器官是充分运作,大脑功能也将在更高的状态:快活,良好的记忆力,警觉性,灵活度和快速的反应。

中医可以帮助预防疾病和保持健康。但对已经生病,或是已有症状出现的人有帮助吗?是的,当然可以,我们可以帮助人体机能变得正常。唯一的例外是当它已经被西医治疗造成不可逆的损伤。举例来说,如果手术後被切割掉的一部分,它已经一去不复返了,或者一直注射胰岛素的时间过长,胰腺自然退化,不能再分泌胰岛素了。

下面是一些我们可以治疗的例子:

情绪失常:焦虑症,躁鬱症,抑鬱,悲伤,难做决策,易愤怒,不满,思想纷杂,悲伤,暴力行为,易担忧,…等等。

睡眠障碍:失眠,创伤後睡眠障碍,睡眠呼吸暂停,夜尿,怪梦,恶梦…等。

呼吸系统疾病:炎症, 过敏,气喘,胸闷,普通流感,慢性阻塞性肺病,咳嗽,皮肤乾燥,盗汗,肺气肿,经常感冒,免疫力低下,痰,气短,鼻窦炎,鼾症,…等。

心血管疾病:心脏病, 高血压, 静脉曲张, 中风, ….等等。

消化系统疾病:肝炎、肝硬化,腹部突出,便秘,腹泻,嗜食甜食,腹泻,胃炎,胃灼热,吞嚥问题,肠激惹症,食慾不振,代谢功能低下,肌肉萎缩,噁心,失去味觉,过食,过重,肥胖,消化不良,呕吐, 胃酸过多,胃溃疡,胆结石,….等。

泌尿系统疾病:肾炎, 肾病, 结石, 感染, 尿失禁,…..等等。

代谢异常性疾病:甲亢, 代谢功能低下, 糖尿病, 高血脂, 痛风, 肥胖, 消瘦,….等等。

异常免疫反应性疾病:系统性红斑狼疮, 硬皮病, 肌肉萎缩, 多发性硬化综合症, …..等等。

疼痛治疗:关节炎,身体麻木,腕关节综合症,肿胀,纤维肌痛,头痛,椎间盘突出,肩周炎(肩失去活动性),关节痛,椎间盘磨损,颈 /肩/背/髋 /膝疼痛,痉挛,强硬僵直,椎间盘狭窄,压迫神经,肢体活动性减低,手术後疼痛,坐骨神经痛,肿胀,关节肿痛,….等。不需要外科手术或做人工膝关节,髋关节,…等手术。

男/女科:膀胱感染,尿失禁,不孕症,性慾低下,排尿问题。具体来说:女 -滴漏,乳腺脓肿,流产,月经失调,更年期,晨吐,月经前综合症,子宫囊肿或子宫肌瘤。男 -遗精,阳举问题,射精问题,….等。

其他内科:异常出血,面瘫,糖尿病,眩晕,水肿,疲劳,五个感觉器官问题,胆结石,脱髮,听力下降,带状皰疹,高血压,高胆固醇,肾结石,记忆力减退,骨质疏松症,帕金森氏病,失去平衡感,记忆力差,器官脱垂下坠,共振光散射,晕船,晕车,晕机,中风,耳鸣,震颤,肿瘤,落髮,白髮,….等。

美容:皱纹,黑眼圈,眼袋,细纹,黑斑,脸颊下垂,双下巴,….等。

请点击此处,以看简图。

如需详细材料,请参阅治疗和教育信息。本网站的内容将陆续添加,所以请多来查询或登记自动送发到您的邮箱。

中医治疗您的病根,所以有较长期的疗效!

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© 2011 马懿君中医师

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